Janv.
27
Mar.
Févr.
03
Mar.
Atelier bien-être au quotidien
Montfa
Informations pratiques
TOUTES LES DATES
Le mar. 3 févr.
HORAIRES
Mardi 13 janvier 2026 de 10h à 12h.
Mardi 20 janvier 2026 de 10h à 12h.
Mardi 27 janvier 2026 de 10h à 12h.
Mardi 3 février 2026 de 10h à 12h.
TARIFS
Un atelier Bien être. Savoir prendre soin de son corps par des petites bulles de bien-être au quotidien, le(re)vitaliser par des mouvements adaptés, le valoriser par un regard bienveillant sur soi et par les autres.
La mairie de Montfa et la communauté de communes Sidobre Vals et Plateaux en partenariat avec l'association Brain Up vous proposent de venir à ces 5 séances qui seront animées par un professionnel en psychologie. Ce sera l'occasion d'échanger sur l'équilibre entre le bien-être mental et physique. Venez nombreux pour partager vos expériences
Les deux dernières séances seront l'occasion de vous initier à la sophrologie..
-- Événement --
Lieu : Salle des fêtes de Montfa
-- Réservation --
Places limitées. Inscription obligatoire.
-- Informations complémentaires --
Téléphone : 05 63 59 52 09
Mél : montfa81210@orange.fr