
Le BABY-JUDO → à partir de 3 ans ( petite section de maternelle )
Il contribue au développement physique et intellectuel de l'enfant, il facilite l'apprentissage des activités sportives et artistiques (équilibre, locomotion, travail en groupe).De nombreux modules pédagogiques sont mis à la disposition des jeunes enfants, l'encadrement est assuré par un professeur diplômé d'état.
Le JUDO → à partir de 5 ans
Le YOSEIKAN-BUDO → à partir de 5 ans
Le KICK-BOXING → à partir de 6 ans
Le FULL'N FIT→ à partir de 14 ans
Mélange de fitness, de boxe poing-pied le tout sur une musique dynamique (réservé aux féminines)
Le QI GONG→ à partir de 14 ans
Gymnastique énergétique permettant de stimuler, renforcer les organes, tendons et muscles.
Le Qi Gong désigne l'art de faire circuler harmonieusement le Qi à l'aide d'exercices physiques doux
Gymnastique adaptable à tout public.
La MUSCULATION de loisirs → à partir de 16 ans