COURS DE YOGA À NUZÉJOULS TOUS LES VENDREDI À PARTIR DE 18 HEURES

 cours de Yoga le Vendredi  de 18 h à 19 h 

Première  séance d'essai gratuite de Yoga

Venez nombreuses et nombreux dans la salle polyvalente de la mairie de Nuzéjouls à 18 h. 

Apportez vos tapis de sol ou couverture 

Le yoga est une pratique qui permet d'apaiser votre esprit et détendre les muscles de votre corps.  Il aide à améliorer la posture générale du corps, à apprendre à contrôler votre respiration, donc à mieux appréhender le stress du quotidien.

Si vous le souhaitez vous pouvez nous contacter au 05.65.20.01.19 ou directement au 06.78.55.30.30 pour vous inscrire ou avoir des informations.

Bonne journée