DÉCOUVRIR LE YOGA À OISSEAU, C'EST POSSIBLE

Et si vous preniez enfin un peu de temps pour vous ?

Envie de souffler, de vous détendre et de prendre soin de vous ?
L’association Gym-Détente vous invite à découvrir le yoga avec Lise Martineau, lors de deux séances découverte.

Lundi 14 septembre à 15 h 15
Lundi 21 septembre à 15 h 15
Salle des fêtes de Oisseau

Pas besoin d’être souple, sportif ou déjà adepte du yoga : venez simplement essayer !

Le yoga, c’est un moment pour se recentrer, mieux respirer, relâcher les tensions et se faire du bien. Une parenthèse dans le quotidien pour retrouver calme et énergie.

Deux séances pour découvrir, ressentir… et peut-être adopter !

Venez tenter l’expérience, tout simplement.