Fitness à Essey-et-Maizerais

💪 C’est la rentrée sportive avec le Foyer Rural d’Essey et Maizerais ! 💪

Envie de reprendre une activité physique dans une ambiance conviviale et motivante ? Rejoignez nos cours de Fitness !

📅 À partir du mardi 1er septembre
🕡 Tous les mardis de 18h30 à 19h30
📍 Salle polyvalente d’Essey et Maizerais

Les séances seront animées par Diana, coach sportive récemment diplômée, qui vous accompagnera tout au long de l’année.

🏃‍♀️ Renforcement musculaire • Cardio • Remise en forme • Bonne humeur

Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), venez bouger avec nous et prenez soin de votre santé dans une ambiance chaleureuse !

📢 N’hésitez pas à partager et à inviter vos proches à nous rejoindre.