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☀️ ATTENTION CANICULE ! ☀️

Publié le jeudi 18 juin 2026 - Pignols

☀️ ATTENTION CANICULE ! ☀️

Protégeons les plus vulnérables dans notre commune

La vigilance est de mise. En période de fortes chaleurs, prenons soin de nous et de nos proches, en particulier des personnes âgées, isolées ou en situation de handicap.

🔴 Les 6 Réflexes Clés pour Tous :

  1. Hydratez-vous : Buvez de l’eau régulièrement (sans attendre d’avoir soif) et ne consommez pas d’alcool.

  2. Restez au frais : Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour (brumisateur, douche tiède).

  3. Protégez votre logement : Fermez les volets et les rideaux durant la journée, ouvrez-les la nuit pour faire circuler l'air.

  4. Évitez les efforts : Limitez les activités physiques et les sorties aux heures les plus chaudes (11h - 21h).

  5. Alimentez-vous : Mangez en quantité suffisante et privilégiez les aliments frais (fruits, légumes).

  6. Donnez des nouvelles : Restez en contact avec votre entourage.

👥 Solidarité : Protégeons nos aînés et personnes fragiles

Si vous connaissez une personne vulnérable et isolée (parent, voisin, ami) :

  • Prenez de ses nouvelles au moins deux fois par jour.

  • Assurez-vous qu'elle dispose d'eau fraîche et que son logement reste frais.

  • Inscriptions sur le registre communal : Pensez à inscrire (ou à faire inscrire) les personnes fragiles auprès de la mairie afin qu'elles bénéficient d'un suivi personnalisé par nos services en cas d'alerte.

☎️ Numéros Utiles :

  • En cas de malaise ou d'urgence : Appelez le 15 (Samu) ou le 112.

  • Pour toute question (appel gratuit) : Canicule Info Service au 0 800 06 66 66.

  • Mairie de Pignols: 06.08.45.92.52

Publié par Noémie ROLLIN