BIEN VIEILLIR À PIPRIAC : RÉUNION ET ATELIERS D’ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE

La Fédération Française Sports pour Tous, opérateur du dispositif « Pour bien vieillir Bretagne », lance à Pipriac un programme d’Activité Physique Adaptée (APA) destiné aux retraités.

Une réunion d’information pour tout savoir :

📅 Jeudi 25 septembre 2025, de 15h à 16h
📍 Salle des cérémonies – Mairie de Pipriac

Cette rencontre gratuite et ouverte à tous permettra de découvrir le programme et de s’inscrire aux ateliers.

Contenu de la réunion :

• Présentation des enjeux de prévention liés à la sédentarité et au vieillissement.

• Découverte du programme Pour bien vieillir Bretagne.

• Explications sur l’Activité Physique Adaptée : objectifs, bénéfices, publics concernés.

• Détail des ateliers (durée, organisation, thématiques travaillées).

• Témoignages et retours d’expériences des participants précédents.

• Temps d’échange avec les animateurs sportifs.

À la suite de cette réunion, les retraités intéressés pourront s’inscrire à :

• 12 séances de 1h30, organisées tous les jeudis de 15h à 16h30, d’octobre à janvier, en salle des cérémonies de la mairie.

Ces ateliers abordent l’équilibre, la force, la souplesse, l’endurance cardiovasculaire, mais aussi des conseils pratiques pour l’hygiène de vie et l’aménagement du domicile.

Les participants précédents ont constaté une amélioration de leur condition physique, de leur souplesse, de leurs capacités cardio-respiratoires, ainsi qu’une reprise d’activités physiques et sociales.

👉 Renseignements :
Mairie de Pipriac – 02.99.34.42.87
📧 mairie@mairie-pipriac.fr