KUNDALINI YOGA
Publié le mercredi 26 août 2026 - Pléguien
📢 𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 à 𝐏𝐥é𝐠𝐮𝐢𝐞𝐧 : 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐊𝐮𝐧𝐝𝐚𝐥𝐢𝐧𝐢 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐝è𝐬 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 !
Envie de prendre un temps pour vous, de vous reconnecter à votre corps et de cultiver davantage de sérénité au quotidien ?
À partir du lundi 7 septembre, des cours hebdomadaires de Kundalini Yoga seront proposés à Pléguien, en petits groupes et dans une approche accessible à toutes et à tous.
Le Kundalini Yoga associe mouvement, respiration, relaxation et méditation, avec notamment pour objectifs de mieux gérer le stress, d’apaiser le mental et de favoriser l’équilibre entre le corps et l’esprit.
📅 𝐃é𝐛𝐮𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 : lundi 7 septembre 2026
📍 𝐋𝐢𝐞𝐮 : Pléguien - Le Repère - espace des savoir-faire / jardin
👥 Cours en petits groupes, accessibles à toutes et à tous
📞 𝐑𝐞𝐧𝐬𝐞𝐢𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 : 06 09 83 60 76
📧 contact@marianakundalini.com
🌐 www.marianakundalini.com
Une belle occasion de découvrir cette pratique et de s’accorder une parenthèse de bien-être à la rentrée ! 🌿
Publié par Mairie de Pléguien