Le Centre Aqualudique Nautiloue vous propose des séances d'aguasofro et de streching postural avec Christelle Courtois, maitre-nageuse et coach bien-être en milieu aquatique et terrestre.
AGUASOFRO
Ces séances sont ouvertes à tout le monde.
L'aguasofro sert à gérer et supporter la douleur, amplifier les effets d'une rééducation ou combattre les phobies et/ou les addictions.
Les objectifs des séances :
STRETCHING POSTURAL
Le stretching postural est une technique corporelle.
Il s'agit d'une technique statique globale assurée par des respirations spécifiques (en salle).
Tarifs & horaires
Date des séances
RDV les samedis 13 avril, 18 mai et 15 juin.
Places limitées : 8 places
Infos et inscription au 06 75 78 32 48 ou à nautiloue@cclouelison.fr