LE DÉPARTEMENT DE L’ALLIER EST PLACÉ EN VIGILANCE ROUGE « CANICULE EXTRÊME » 🌡️

Le département de l’Allier est placé en vigilance rouge « canicule extrême » 🌡️

𝐂𝐨𝐧𝐬𝐞́𝐪𝐮𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 :

• Chacun d’entre nous est impacté, même les sujets en bonne santé.
• L’augmentation de la température peut mettre en danger les personnes à risque c’est-à-dire les personnes âgées, handicapées, atteintes de maladies chroniques ou de troubles mentaux, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, les personnes isolées.
• Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention au coup de chaleur et à la déshydratation.
• Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40 °C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
• Veillez aussi sur les enfants.

𝐂𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 :

• Buvez de l’eau régulièrement, sans attendre d’avoir soif, et mangez normalement.
• Évitez la consommation d’alcool.
• Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
• Rafraîchissez-vous plusieurs fois par jour et essayez de vous rendre dans un dans un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinémas…) quelques heures par jour.
• Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains.
• Ne pratiquez pas d’activités physiques et sportives.
• Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
• Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches, particulièrement des personnes fragiles et/ou isolées.
• Si vous êtes témoin d’une personne victime d’un malaise ou que vous éprouvez les symptômes d’un coup de chaleur, appelez le 15, le 18 ou le 112.

Tenez-vous informés de l’évolution de la situation sur : https://vigilance.meteofrance.fr/