SÉANCES D'ACTIVITÉS PHYSIQUES ADAPTÉES POUR LES 60 ANS ET PLUS

Les séances de sport adapté reprennent à partir de mardi 01/09 du 11h à 12h à la salle de réunion.

Elles s'adressent aux plus de 60 ans et sont données par un animateur professionnel de l'UFOLEP.

On y travaille nos capacités physiques, renforcement musculaire, équilibre, coordination, endurance,... et le tout dans la bonne humeur ! Alors, à vos baskets ! Renseignements : UFOLEP Lafrançaise 0563224172.