VIGILANCES FORTES CHALEURS

- Vigilances Fortes Chaleurs -

Avec les fortes chaleurs de ces jours-ci, soyons particulièrement attentifs aux personnes âgées, isolées ou plus vulnérables autour de nous.

N’hésitez pas à prendre un moment pour échanger avec les personnes de votre entourage afin de vous assurer qu’ils vont bien et qu’ils appliquent les gestes essentiels :

• Boire de l’eau régulièrement, même sans avoir soif
• Se rafraîchir plusieurs fois par jour
• Éviter de sortir aux heures les plus chaudes
• Limiter les efforts physiques
• Garder le logement frais en fermant volets et fenêtres la journée et en aérant la nuit
• Prendre régulièrement des nouvelles des personnes fragiles autour de soi

Merci à chacun pour votre attention, votre solidarité et votre vigilance.

Bonne journée