Aïkido Rixheim

En 1988, Patrick Brigaldino crée le club d’aïkido de Rixheim. 60 adhérents de 6 à 77 ans y pratiquent cette discipline, à la fois art martial non brutal de self-défense et philosophie de vie. Rencontres.

Pourquoi les rejoindre ?

– Pour pratiquer un art martial sans compétition ni vainqueur. « Il n’y a pas de brutalité dans l’aïkido et on ne fait pas appel à la force, développe Patrick. On n’a pas besoin d’utiliser la violence pour prouver à l’autre qu’il n’arrivera pas à nous attaquer ».

– Pour approfondir une philosophie de vie harmonieuse. « La seule compétition que l’on mène est celle que l’on se livre à soi-même pour progresser, prolonge Jean-Marc, 25 ans de pratique. Vous apprenez à connaître votre corps et c’est aussi une école d’introspection mentale ». « On travaille en harmonie avec son partenaire et dans le respect, ajoute Patrick. L’aïkido améliore et développe les relations avec autrui. Sur le tapis, on travaille en duo : un débutant, un ancien ».

– Pour rejoindre une équipe encadrée de 5 formateurs diplômés. Le club fait passer les examens jusqu’à la ceinture marron. Patrick Sakhr encadre les jeunes et Patrick Brigaldino les adultes.

– Pour une discipline abordable pour tous. Le club, fort de 60 adhérents, accueille autant de femmes que d’hommes, de jeunes (6 à 15 ans) que d’adultes de tous horizons. « Je viens ici pour apprendre à me défendre et ça me fait du bien », déclare Eden, 9 ans. « Je suis plus sûre de moi, ajoute Naya, 10 ans. « Papa pratique et il m’a emmené. J’aime beaucoup, complète Adrien, 8 ans ». « J’ai essayé le judo, trop de contact et de brutalité pour moi. J’ai aussi été inspiré par la philosophie de l’aïkido, poursuit  Max, 17 ans et ceinture marron ».

Ici, chacun progresse à son rythme et on peut débuter à n’importe quel âge, quelle que soit sa condition physique. « On travaille beaucoup la souplesse, la respiration. Je n’ai jamais vu de blessés, conclut Patrick ».