VIGILANCE ROUGE CANICULE

☀Le département d'Ille-et-Vilaine basculera en vigilance rouge canicule à compter de ce vendredi midi, jusqu'à la levée de la vigilance rouge.

Les conseils pour bien vivre la chaleur

    • Boire régulièrement de l'eau ;
    • Éviter les efforts physiques aux heures les plus chaudes de la journée. La pratique sportive individuelle est fortement déconseillée ;
    • Se rafraîchir plusieurs fois par jour ;
    • Maintenir son logement au frais ;
    • Prendre régulièrement des nouvelles des personnes les plus vulnérables.☀