YOGA

**🌟 Offrez-vous un Voyage Intérieur 🌟**  

À partir du **16 septembre 2025**, je serai ravie de vous guider dans une pratique sacrée du **Yoga Hatha et Vinyasa**, où mouvement et souffle ne font qu’un.  

Le yoga est bien plus qu’une simple pratique : c’est une **rencontre avec soi-même**, une méditation en mouvement qui éveille le corps, apaise l’esprit et nourrit l’âme. À travers des enchaînements fluides et conscients, nous cultiverons ensemble :  

- **L’harmonie** entre force et souplesse,  
- **La présence** par la respiration (*Prana*),  
- **La paix intérieure**, au-delà du tumulte du quotidien.  

Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, ces séances seront un espace pour **vous reconnecter à l’essentiel**, libérer les tensions et laisser circuler l’énergie vitale.  

**Rejoignez-moi** pour honorer le temple qu’est votre corps et embrasser la sagesse millénaire du yoga.  

📍 **Lieu** : salle des fêtes à Rye
📅 **Dates** : tous les mardis À partir du 16/09/2025  
🕒 **Horaires** : 19h à 20h30

📍**Lieu**: à droite du garage Com by car, à Bletterans 
📅 **Dates**: tous les jeudis à partir du 18/09/2025
🕘**Horaires**: 19h à 20h30

Tarif : 
PREMIÈRE SÉANCE OFFERTE 
LA SÉANCE 15€
AU MOIS 48€
AU TRIMESTRE 110€

*"Le yoga ne transforme pas notre façon d’être au monde — il transforme notre façon de voir le monde."* 🙏  

✨ **Inscriptions ouvertes** – Ensemble, marchons sur le chemin de l’équilibre.  

[Contact/Réservations : Sandra BIGUEUR 06.86.17.90.41 DIPLÔMÉE DE L' ECOLE YOGA SATYA ASHRAM 

Merci d'apporter votre tapis.