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Sains est une commune française située au nord-est du département d'Ille-et-Vilaine en région Bretagne, dans l'Arrondissement de Saint-Malo. 
Sains au recensement de 2025 comptait 486 habitants.

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Menu de la cantine scolaire se Sains, semaine 48 (du 24 au 30/11/2025)

MENU DE LA CANTINE SCOLAIRE SE SAINS, SEMAINE 48 (DU 24 AU 30/11/2025)

Ecole Publique de Sains - RPI Sains, St Georges-de-Gréhaigne, Saint-Marcan