COURS DE KUNDALINI YOGA
Publié le vendredi 12 septembre 2025 - Saint-Brice-sur-Vienne
Kundalini yoga à Saint-Brice Reprise des cours le mercredi 17 septembre 2025
Le Kundalini Yoga est un yoga puissant et accessible à toutes et à tous, basé sur une pratique corporelle (postures statiques et dynamiques) et respiratoire (techniques variées et sophistiquées). Il intègre la relaxation, la méditation (chantée avec mantra ou silencieuse) et agit sur la circulation de l’énergie vitale (Kundalini).
Il renforce le dos, le système immunitaire et glandulaire, assouplit le corps et agit sur le plan psychologique pour chasser le stress, se recentrer et se pacifier émotionnellement.
Une séance d'essai est offerte. N'hésitez pas à venir découvrir ce yoga atypique et très efficace !
Tous les mercredis en période scolaire
265 euros l’année (33 cours) ou 120 euros la carte de 10 cours
De 19h00 à 20h15 salle du BourgCours ouvert à tous à partir de 16 ans
Contact : Valérie Gauthier 06 20 83 55 94 / vgauthier.baudrais@gmail.com