Atelier de Photo Langage et sophrologie pour les Aidants

✨Dans le cadre de la charte des Aidants, la Communauté de Communes des Vallées de la Braye et de l'Anille, la MSA et l'Association Cap'Aidants proposent un atelier de photo langage et de sophrologie.

Parce qu’être aidant, c’est donner beaucoup… et que cela demande aussi de savoir s’accorder du temps pour souffler et lutter contre l’épuisement. Nous vous proposons un atelier spécialement dédié aux aidants, mêlant photo-langage (un temps d’expression et de partage à partir d’images) et sophrologie (des exercices simples de respiration et de détente pour relâcher les tensions).

📅 5 mai 2026

🕑 De 14h à 16h

📍Ecole de Musique Intercommunale - Saint-Calais

Renseignements et inscription auprès d'Aurélie, coordinatrice Cap'Aidants : 07 84 02 12 68