Pilates

Le Pilates est une méthode d’exercice physique qui combine des mouvements doux et contrôlés pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, et augmenter la flexibilité.

Cours de pilates qui a lieu a la salle des garçons (foyer des ainés ou l'on vote) à raison de 3 cours par semaine les lundis, mardi et vendredi par Mélanie Mangin la kiné de st Georges