💙 JOURNÉE NATIONALE DES AIDANTS : BESOIN DE SOUFFLER ? DES SOLUTIONS DE RÉPIT EXISTENT

Être proche aidant, c’est accompagner au quotidien un parent, un conjoint, un enfant ou un proche en perte d’autonomie, malade ou en situation de handicap. Cet engagement peut parfois devenir difficile à concilier avec sa propre vie, son travail ou sa santé.

À l’occasion de la Journée nationale des aidants, le 6 octobre, la commune souhaite rappeler qu’un aidant peut aussi avoir besoin de souffler, de prendre du recul ou simplement de parler.

👉 N’attendez pas d’être à bout pour demander de l’aide.

DEUX SOLUTIONS POUR ÊTRE ECOUTES ET ACCOMPAGNES

• Une plateforme d’accompagnement et de répit

Les plateformes de répit proposent aux proches aidants une écoute, des informations, des conseils et une orientation vers des solutions adaptées à leur situation.

Elles peuvent notamment aider à rechercher des solutions permettant à l’aidant de souffler, prendre du recul ou être temporairement relayé.

👉 Trouver une plateforme d’accompagnement et de répit dans le Lot

• Allo Aidants Occitanie : une écoute en soirée

Depuis le 1er septembre 2026, les proches aidants d’Occitanie peuvent également appeler Allo Aidants Occitanie.

Une ligne d’écoute pour parler, être écouté, soutenu ou orienté par des professionnels de l’accompagnement.

📞 0806 806 830 (Coût d’un appel local)
🕕 7 jours sur 7, de 18 h à 21 h, jours fériés inclus

Service gratuit, anonyme et confidentiel.

Ses horaires en soirée permettent aux aidants de bénéficier d’un temps d’écoute en dehors des horaires habituels des services d’accompagnement.

Vous êtes aidant ? Vous n’avez pas à tout porter seul.

Parler de ses difficultés et demander du soutien peut être une première étape pour préserver son équilibre et continuer à accompagner son proche dans de meilleures conditions.