Sophrologue Caycédienne

🌿 Estelle Miquel – Sophrologue

Besoin de retrouver un équilibre au quotidien ? Installée à Saint-Germain-du-Bel-Air, Estelle Miquel vous propose un accompagnement personnalisé en sophrologie adapté à tous les âges : enfants, adolescents et adultes.

​👩‍⚕️ Une approche issue du paramédical

​Forte de son expérience dans le milieu paramédical, Estelle met ses compétences au service de votre mieux-être. Elle vous accompagne pour :

• ​🧘 Gestion du stress et des émotions
• ​💤 Amélioration de la qualité du sommeil
• ​💪 Développement de la confiance en soi
• ​🚭 Accompagnements spécifiques (maternité, arrêt du tabac, enfance)

📍 Lieux d'intervention

​Pour s'adapter au mieux à vos besoins, les séances se déroulent :

• ​🏢 Au cabinet
• ​🏠 À votre domicile
• ​💻 En visioconférence

​Estelle intervient également au sein des structures professionnelles et éducatives (établissements de santé, écoles, centres aérés) sur devis.