CLUB COMBAT DES 2 VALLEES

Body-fit, le jeudi soir salle du couvent.
Ce sport consiste à travailler tous les muscles du corps .Renforcement musculaire,
cardio, pilates,yoga. Nous utilisons beaucoup de matériel: bosus, steps, élastiques,
petits ballons, etc...Et les échauffements se font de façon ludique.
Ce cours nous donné par Nicolas Dumont qui nous apprend à bien se positionner et à faire
attention à tous nos mouvements .Le tout dans la bonne humeur .

HORAIRES

Tous les jeudis de 19h à 20 h.

TARIFS

140 €
Nous prenons les chèques ANCV.