Atelier bien-être 60 ans et +

Dans le cadre du programme de prévention santé « Bien vieillir chez vous », participez à un atelier gratuit pour mieux comprendre et gérer votre stress grâce à la sophrologie.

Objectifs de l’atelier :

• Comprendre le rôle du pied et ses principales pathologies
• Apprendre à préserver la santé de ses pieds avec des conseils pratiques
• Savoir repérer les signes de faiblesse et bien choisir ses chaussures
• Faire le lien entre santé des pieds et activité physique régulière
• Partager un moment convivial et d’échange

--
Première séance :
Mardi 30 septembre 2025
De 14h à 16h
Foyer rural, Sergines

--
Inscription obligatoire :
Mairie de Sergines : 03 86 66 30 28
Mutualité Française BFC : 07 86 46 37 88 - charlotte.camus@bfc.mutualite.fr