Form’Aunis

FORM'AUNIS propose des activités sportives, bien-être et culturelles pour tous, dans une ambiance conviviale et dynamique, favorisant le plaisir de bouger, le lien social et l'épanouissement de chacun.

Activités proposées à Saint-Ouen-d'Aunis :

🏋️ Renforcement cardio / circuit training – Lundi soir 20h30 21h30

Une séance complète alliant cardio, renforcement musculaire et dépassement de soi, dans un gymnase adapté.

💃 Zumba adultes – Mardi soir 20h 21h

Un cours rythmé et accessible à tous, dans un espace adapté, pour se dépenser, danser et partager un moment énergique et convivial.

🌿 Sophro-Relax enfants – Mardi 17h30 18h30

Un atelier dédié au bien-être des enfants, favorisant la gestion des émotions, la confiance en soi et la détente.

Contact :

Emma Baril – Présidente FORM'AUNIS

06.82.77.20.08 form.aunis@gmail.com