Vinyasa Yoga

Cérilly

Informations pratiques

LIEU

Le Rouetton

TOUTES LES DATES

Le sam. 31 janv.
Le sam. 7 févr.
Le sam. 14 févr.
Le sam. 21 févr.
Le sam. 28 févr.
Le sam. 7 mars
Le sam. 14 mars
Le sam. 21 mars
Le sam. 28 mars
Le sam. 4 avr.
Le sam. 11 avr.
Le sam. 18 avr.
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Le sam. 9 mai
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Le sam. 23 mai
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Le sam. 20 juin
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Le sam. 18 juil.
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Le sam. 29 août
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Le sam. 12 sept.
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Le sam. 26 sept.
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Le sam. 10 oct.
Le sam. 17 oct.
Le sam. 24 oct.
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Le sam. 7 nov.
Le sam. 14 nov.
Le sam. 21 nov.
Le sam. 28 nov.
Le sam. 5 déc.
Le sam. 12 déc.
Le sam. 19 déc.
Le sam. 26 déc.
Le sam. 2 janv.
Le sam. 9 janv.
Le sam. 16 janv.
Le sam. 23 janv.
Le sam. 30 janv.

HORAIRES

9h - 10h15

TARIFS

13€
Adhésion à l'association Le Rouetton à prix libre

ORGANISÉ PAR

Le Rouetton

Venez découvrir le Vinyasa Yoga avec Sofia Perenyi, qui vous aidera à tonifier tous les muscles de votre corps !

La respiration est un élément central de la pratique; elle oxygène les cellules et le cerveau, et permet également un recentrage du système nerveux, favorisant la clarté mentale et la stabilité émotionnelle !

Au programme : séries de postures dynamiques, étirements et relaxation guidée.

Publié par Le Rouetton