ATELIER MEMOIRE

Publié le lundi 06 octobre 2025 - Saint-Thomas-en-Royans

ATELIER MEMOIRE DE 9h30 à 11h00 les mardis à partir du 4 novembre 2025

MAIRIE DE  ST THOMAS EN ROYANS

Comment entretenir votre mémoire ?

Comment conserver, au fil de l’âge, un esprit vif et alerte ? La clé, c’est d’entretenir ce qu’on appelle nos fonctions cognitives, c’est-à-dire notre capacité à communiquer avec les autres, à acquérir et mémoriser des connaissances, à raisonner

Pour y parvenir, rien de tel que de multiplier chaque jour les occasions de solliciter notre cerveau.

Oui, mais comment ?

En s’adonnant à des activités physiques et intellectuelles bien sûr, mais aussi en restant ouvert aux autres, en nouant de nouvelles relations, en s’amusant et en se distrayant