GYM DES 4 SAISONS

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ASSOCIATION « LA GYM DES 4 SAISONS »

 

L’Association « LA GYM DES 4 SAISONS » a été créée voilà plus de 35 ans mais ses activités sans cesse renouvelées et dynamisées par des professeurs diplômés, lui permettent de répondre aux besoins constants de la population de Saint Viance et des communes limitrophes.

Son but principal étant de développer des activités sportives et de bien-être, elle offre donc un panel qui s’adresse à tout public (sauf les enfants, exception faite des enfants dont un parent pratique le même sport).

 Les cours se répartissent tout le long de la semaine, du lundi au vendredi inclus, sur différents créneaux horaires, dans les disciplines suivantes :

  • Gym douce inclusive :      le bien-être à la portée de tous (exercices debout ou sur chaise) :          jeudi de 9h45 à 10h45
  • Gym douce progressive : le bien-être en mouvement (exercices debout, sur chaise ou sur tapis) : jeudi 10h45 à 11h45
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  • Pilates - Lundi : de 19h15 à 20h15
  •                Mardi : de 18h15 à 19h15
  •                Vendredi : de 17h à 18h 
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  • Renforcement Musculaire : Jeudi de 18h15 à 19h15
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  • Zumba -                         Mardi de 19h30 à 20h30
  • Zumba Step :                Jeudi de 19h15 à 20h15
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  • Yoga (1h15 de cours) : Lundi de 17h45 à 19h
  •                                        Mardi de 9h15 à 10h30
  •                                        Jeudi de 16h45 à 18h

Toutes ces activités sont pratiquées dans une salle de l’ancienne Usine à Boutons située à Saint Viance et mise à disposition par la Mairie.

Pour tout contact :

Présidente : Marie-Hélène PASSEMIER – Tél : 06 81 09 06 63 

Trésorière : Catherine BONNEVAL – Tél : 06 64 80 88 90

Secrétaire : Nathalie MASSON – Tél : 06 45 08 70 16

Facebook : La Gym des 4 Saisons