☀️ FORTES CHALEURS : ADOPTONS LES BONS RÉFLEXES ! ☀️
Publié le vendredi 29 mai 2026 - Saint-août
Des épisodes de fortes chaleurs sont annoncés. La municipalité appelle chacun à la vigilance et rappelle quelques gestes essentiels pour se protéger :
💧 Buvez régulièrement de l’eau, même sans sensation de soif.
🏠 Restez au frais et évitez de sortir aux heures les plus chaudes.
🚿 Rafraîchissez-vous en mouillant votre corps (visage, bras, nuque).
🪟 Fermez volets et fenêtres en journée et aérez tôt le matin ou le soir.
🚶 Privilégiez les activités douces et limitez les efforts physiques.
👥 Prenez des nouvelles des personnes les plus fragiles (personnes âgées, isolées, malades, jeunes enfants).
🍽️ Mangez frais, léger et équilibré.
🚫 Évitez l’alcool, qui favorise la déshydratation.
La solidarité est essentielle en période de forte chaleur. Restons attentifs les uns aux autres.
Publié par la mairie