Nov.

06

Jeu.

Atelier sophrologie : améliorer son sommeil - activité seniors

Sainte-Gemme-la-Plaine

TOUTES LES DATES

Le jeu. 2 oct.
Le jeu. 9 oct.
Le jeu. 16 oct.
Le jeu. 6 nov.

HORAIRES

02/10/2025 :
De 14h00 à 15h30

09/10/2025 :
De 14h00 à 15h30

16/10/2025 :
De 14h00 à 15h30

06/11/2025 :
De 14h00 à 16h00

TARIFS

Tarif indiv. adulte: à partir de 10,00€ (le cycle de 4 séances)

Un cycle de 4 séances pour améliorer la qualité de votre sommeil grâce à la sophrologie, à Sainte-Gemme-la-Plaine..

Un atelier pour améliorer la qualité de votre sommeil grâce à la sophrologie :

repérer les facteurs qui perturbent votre sommeil,
apprendre à favoriser un endormissement paisible…

Ateliers animés par Bénédicte Yvernogeau, sophrologue.

Inscription auprès de la Communauté de communes Sud Vendée Littoral
10€ le cycle de 4 séances

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Informations complémentaires:
Tél: 02 49 58 00 95
Tél (mobile): 06 80 22 08 88