GYM-SAUBENS_ATELIER-SOPHROLOGIE jeudi 20 novembre 2025

Stéphanie vous propose un atelier de sophrologie avec l'association Gym Saubens pour vous aider à vous détendre et lâcher prise.

Basée sur la respiration et des mouvements corporels doux, la sophrologie est une méthode de relaxation accessible à tous, qui vous aide à prendre conscience de votre corps.
Offrez-vous un moment de bien-être en ce début d'automne.
Il vous suffit d'un tapis, d'un plaid et d'une petite bouteille d'eau.

Rejoignez-nous jeudi 20 novembre à la salle polyvalente de Saubens de 19h30 à 20h30. 

Tarif adhérent : 15€, tarif extérieur : 20€

Inscription obligatoire au 06 30 76 80 58