VIGILANCE ORANGE CANICULE

Le département du Bas-Rhin est placé par Météo-France en vigilance orange canicule à compter du vendredi 19 juin à 12 heures. Les températures pourront atteindre jusqu'à 38°C et cet épisode devrait durer plusieurs jours. 

Rappel des conseils et gestes simples à respecter durant cette période de fortes chaleurs :

• Buvez régulièrement de l'eau, sans attendre d'avoir soif, et manger normalement
• Évitez de sortir aux heures les chaudes de la journée
• Fermez les volets et fenêtres pendant la journée et aérez la nuit
• Rafraichissez-vous plusieurs fois par jour (brumisateur, douche tiède, linge humide)
• Limitez votre consommation d'alcool qui altère les capacités de lutte contre la chaleur et favorise la déshydratation
• Limitez vos activités physiques et sportives et exposez-vous le moins possible au soleil
• Bien que l'envie de se rafraichir das l'eau soit forte, respectez strictement les zones autorisées à la baignade
• Si vous êtes témoin d'une personne victime d'un malaise ou que vous éprouvez les symptômes d'un coup de chaleur (fièvre supérieure à 40°C, peau chaude, rouge et sèche, maux de tête, nausées, somnolence, soit intense, confusion, convulsions, perte de connaissance...), appelez le 15, le 18 ou le 112
• Prenez des nouvelles de vos proches, particulièrement des personnes fragiles et/ou isolées
• Veillez à respecter la chaîne du froid lors du transport ou de la consommation des denrées alimentaires périssables
• Restez informé(e) de l'évolution de la situation sur http://vigilance.meteofrance.fr/fr/bas-rhin