Activité Physique Adaptée – Association Phoenix

Vous avez 60 ans ou plus et souhaitez rester en forme dans une ambiance conviviale ?

L'Association Phoenix propose des séances d'Activité Physique Adaptée (APA), encadrées par Mme Léa Clausse, enseignante en APA à partir du lundi 7 septembre 2026 : 

📅 Tous les lundis de 9 h à 10 h
📍 Dojo de Saulnes
💶 32 séances : 75 €

Ces séances permettent de maintenir la force musculaire, la souplesse, l'équilibre et de préserver son autonomie au quotidien.

📞 Renseignements et inscriptions auprès de Mme Léa Clausse
📧 association.phoenix54@gmail.com

Bouger aujourd'hui, c'est préserver son autonomie demain ! 💜💚