
Valérie Lenfant - Naturopathe - Professeure de Yoga
Mon objectif : Accompagner chacun vers une harmonie intérieure et une santé naturelle.
Nature's Path "le sentier...Le chemin de la nature"
La Naturopathie regroupe un ensemble de pratiques naturelles issues de la tradition occidentale. Fondée sur le principe de l'énergie vitale, elle vise à préserver et renforcer les réactions de défense de l'organisme par diverses mesures d'hygiène, dont les principales sont, l'alimentation, l'activité physique (adaptée à chacun) et l'équilibre psycho-émotionnel.
C'est également une pédagogie d'écologie humaine, le rôle principal du naturopathe étant d'enseigner comment vivre sainement, comment prendre soin de soi, en harmonie avec l'environnement et enfin comment optimiser sa santé physique, psychologique et émotionnelle par des moyens naturels, non toxiques et non invasifs.
Elle s’inscrit dans une complémentarité avec la médecine conventionnelle et avec les autres thérapies naturelles, en s'appuyant sur des principes essentiels qui sont :
- "d'abord ne pas nuire" (primum non nocere)
- "la nature est guérisseuse" (vis medicatrix naturae)
- "identifier la cause" (tolle causam)
- et enfin considérer et traiter la personne dans sa globalité.
Les autres techniques naturelles que j'utilise dans ma pratique :
- L'hydrologie (utilisation de l'eau sous toutes ses formes)
- Les techniques respiratoires
- La phytothérapie, la gemmothérapie
- Les huiles essentielles
- Les techniques énergétiques
- Les fleurs de Bach.
- L'Iridologie (les yeux sont le miroir de l'âme).
- La relaxation podale (le langage secret des pieds)
En parallèle de la Naturopathie, ma passion pour le Yoga m’a menée à suivre les enseignements dispensés par l'école Yogalite de Lille, qui s’inscrit dans la transmission du Yoga Classique traditionnel tel qu'il est enseigné à l’Institut Kaivalyadham (créé par Swami Kuvalayananda en 1924 et situé dans les chaînes de montagnes sereines et spectaculaires Sahayadri de Lonavala, dans l'ouest de l'Inde), où j’ai obtenu mon diplôme de professeur de Yoga.
J’enseigne un yoga traditionnel, respectueux des textes et de la philosophie indienne, notamment les Yoga-Sutras de Patanjali qui m’accompagnent au quotidien.
Pour moi, le yoga est bien plus qu’une pratique : C’est une voie d’unité, de présence et de reconnexion à soi.
Aussi, c'est avec beaucoup d'humilité et de bienveillance que je vous propose de vous accompagner sur le chemin de la santé naturelle et/ou de la reconnexion à soi.
Naturellement, Valérie LENFANT,
Inscrite au Répertoire Professionnel des Éducateurs de santé Naturopathes de l'O.M.N.E.S,
Certifiée F.E.N.A (fédération des écoles de Naturopathie Agréées)
Les services que je vous propose au Cabinet Arbre de Vie, 10 place Doussot à SOUILLAC :
- Consultation en Naturopathie (1h 30) : 60 euros
- Consultation de suivi en Naturopathie (1h) : 45 euros
- Consultation Fleurs de Bach (45 min) 40 euros
- Relaxation Podale : 1h => 60 euros/ 30 min => 35 euros / Forfait de 3 à 6 séances, tarif sur demande
- Ateliers et conférences sur demande
Prenez rendez-vous au 07.68.28.62.14
Ou directement via la plateforme de réservation en ligne : Valérie LENFANT, Naturopathe, Professeure de Yoga - Prendre RDV avec Valérie lenfant, Naturopathe à Souillac
Plus de détails sur mon site : Valérie LENFANT Naturopathe à SOUILLAC
Yoga traditionnel :
- Tous les jeudis soir à 19h au Café associatif de SOUILLAC
(inscription, tarif et renseignement auprès du Café Associatif de SOUILLAC)
Au Cabinet Arbre de vie :
1 dimanche par mois de 10 h 30 à 11 h 30
Planning 1er trimestre 2026 : le 25/01-22/02-22/03
Le samedi de 15 h 30 à 16 h 30
Planning 1er trimestre 2026 :
Le 10/01 et 31/01
Le 07/02 et 14/02
Le 07/03 et 28/03
Places limitées à 6 personnes : réservation obligatoire une semaine à l'avance
(12 euros la séance, 50 euros la carte de cinq séances).


