Sophrologue praticienne RNCP - Christelle Torres-Gabriel
La Sophrologie Existentielle a été fondée par le professeur neuropsychiatre Alfonso Caycedo en 1960.
Elle est prophylactique et consiste en un ensemble de techniques de relaxation, de respiration, de mouvements corporels, de décontraction musculaire et de visualisation de pensées.
Quelques exemples d’applications :
- meilleure gestion du stress, de ses émotions, des douleurs, des maladies, du sommeil, de l’alimentation ;
- pour un accompagnement à la maternité, préparation à un examen, etc.
Je propose des séances individuelles, dans mon cabinet à Soultzmatt, des séances en groupe, à votre domicile et en entreprise. Sur RV.
