ATELIER CUISINE LÉGUMES BIO

🥕🌿 Et si on prenait soin de notre microbiote en mettant les mains dans les bocaux ?

Notre intestin abrite des milliards de micro-organismes essentiels à notre équilibre. L’alimentation est l’un des leviers pour en prendre soin !

Dans le cadre de l’association Biodiversanté, Laetitia enfile « sa casquette de Naturopathe » pour vous proposer, un atelier convivial autour de la lactofermentation :
-découvrez comment les micro-organismes transforment les légumes,
-explorez la place des aliments fermentés dans une alimentation variée
-et repartez avec votre propre bocal ! 🫙

Une approche concrète et naturelle pour mieux comprendre le lien entre alimentation, microbiote et hygiène de vie. 💚
🙏🏻Les légumes choisis pour cet atelier, sont cultivés avec soin, tout près, par Thibault de La Ferme de Campareau »

💶 Adhérent : 20 € | Adhésion à l’association : 5 €
(https://www.helloasso.com/associations/biodiversante-association/adhesions/bulletin-d-adhesion-a-l-association-loi-1901-biodiversante)

📩 Inscriptions : 06 51 95 92 84 ✉️ contact@biodiversante.org