Juin
23
Mar.
1 / 1
🤸 ***MARDI*** 19h LIA Low Impact Aérobic
Génissac
Informations pratiques
DATE
Le mar. 23 juin
HORAIRES
De 19h00 à 20h00
ORGANISÉ PAR
19h à 20 h Low Impact Aérobic
Animatrice JENNIFER
De 19h à 20h, la séance de Low Impact Aérobic propose une activité plus douce, sans sauts ni impacts forts, idéale pour préserver les articulations. Elle favorise la coordination, la mobilité et le maintien de la forme avec de simples enchaînements accessibles. Un programme complet, énergisant et équilibré pour tous.