🏃‍♀️ ACTIVITÉS PHYSIQUES ADAPTÉES – SEPTEMBRE 2026 💪

Envie de bouger, de prendre soin de vous et de garder la forme ?
👉 Retrouvez dès septembre plusieurs activités physiques adaptées proposées sur le territoire de l’Albret !

🧘 Gym douce
⚖️ Équilibre et mobilité
💪 Renforcement musculaire
🪑 Gym sur chaise
🚶 Marche
… et bien d’autres activités !

📍 Nérac, Bruch, Lavardac, Moncaut, Sainte-Maure-de-Peyriac

Des séances adaptées, encadrées par des professionnels et accessibles à différents niveaux.

📅 Retrouvez les jours, horaires et contacts sur l’affiche 👇

N’hésitez pas à partager l’information autour de vous ! 💜

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