"Renforcer sa mobilité"

Vous avez 70, 80 ans ou plus, peu ou pas du tout de pratique sportive et ce parfois depuis de nombreuses années, le centre social et culturel le CLAN en partenariat avec la CFPPA vous propose 10 séances gratuites de Yoga sur chaise

• Encourager au mouvement dans sa vie quotidienne en étant à la retraite,

L'objectif de ces rendez-vous est de pouvoir proposer aux participants des routines simples et sans risque pouvant être intégrées dans leur vie quotidienne pour bouger en douceur.

Inscription obligatoire, places limitées !

Début le 3 février 2026