Ateliers de sophrologie en plein air

Prenez un moment pour vous cet été !

Et si vous profitiez de l’été pour vous accorder une pause, respirer profondément, relâcher les tensions et vous reconnecter à vous.

Je vous propose des séances de sophrologie en groupe, dans un cadre apaisant au bord de l’eau, à la Plage de Pors Garo – Trélévern.

 Au programme :

•  Exercices de respiration
•  Relâchement corporel et mental
•  Visualisation positive

Des séances pour se recentrer, se détendre et se tourner vers le positif.

 Tous les lundis, du 30 juin au 1er septembre
 De 10h30 à 11h30
 Tarif : 15€ la séance
 Plage de Pors Garo – Trélévern
 Sur réservation

 Pour réserver ou en savoir plus :
 06 08 77 51 25
 elosophro22@gmail.com

 Venez vivre une expérience ressourçante en bord de mer, pour un été en pleine sérénité !

Elodie Burle 

Sophrologue

06 08 77 51 25

elosophro22@gmail.com