Janv.
19
Lun.
au
Juin
29
Lun.
1 / 1
Cours de Yoga à Trélévern
Trélévern
Informations pratiques
LIEU
TOUTES LES DATES
Le lun. 2 févr.
Le lun. 9 févr.
Le lun. 2 mars
Le lun. 9 mars
Le lun. 16 mars
Le lun. 23 mars
Le lun. 30 mars
Le lun. 6 avr.
Le lun. 27 avr.
Le lun. 4 mai
Le lun. 11 mai
Le lun. 18 mai
Le lun. 1 juin
Le lun. 8 juin
Le lun. 15 juin
Le lun. 22 juin
Le lun. 29 juin
Le lun. 9 févr.
Le lun. 2 mars
Le lun. 9 mars
Le lun. 16 mars
Le lun. 23 mars
Le lun. 30 mars
Le lun. 6 avr.
Le lun. 27 avr.
Le lun. 4 mai
Le lun. 11 mai
Le lun. 18 mai
Le lun. 1 juin
Le lun. 8 juin
Le lun. 15 juin
Le lun. 22 juin
Le lun. 29 juin
HORAIRES
18H30 à 19H45
Raphaëlle propose un cours de Hatha & Vinyasa doux le lundi de 18h30 à 19h45, à la salle des associations de Trélévern.
Ce cours invite à ralentir, respirer et se reconnecter à son corps en fin de journée, dans une ambiance bienveillante et sans esprit de performance.
La pratique est progressive et accessible à toutes. Elle associe :
- des postures tenues en douceur,
- des enchaînements lents et fluides,
- un travail de respiration,
- et un temps de relaxation en fin de séance.
Ce cours s’adresse aux personnes souhaitant entretenir leur mobilité, apaiser le mental et relâcher les tensions, tout en prenant un temps pour elles.
Salle des associations – Trélévern
Lundi 18h30 – 19h45
Contact : contact@raphaelleroseblossom.com