Encadrés par l'animatrice sportive Angélique, les membres de l'association travaillent :
Le renforcement musculaire, l’assouplissement des articulations.
Le tonus, la souplesse et l’énergie.
Un travail tout en douceur du système cardiovasculaire et de la respiration.
Favorise la relaxation et le bien-être.
Exercice que l’animatrice sait adapter à chaque participant.
Vous avez envie de profiter de tous ces avantages pour la nouvelle saison 2023/2024.
Venez tester une séance gratuite un lundi de 18 h 30 à 19 h 30 salle communale.