STAGE RELAXATION ET GAIETÉ

Séjour Relaxation et Gaieté 

- Propos : un week-end pour ralentir, se détendre, cultiver sa gaieté comme une véritable ressource intérieure pour traverser l’hiver avec la sérénité d’un chat au soleil.

- Date : Du vendredi 30 octobre 2026 17h30 au Dimanche 1er novembre 2026 16h.

- Contenu : 
. Des ateliers pour apprivoiser le sourire (celui des lèvres, des yeux… et du ventre !)
. Des moments pour respirer, se recentrer et se reconnecter à sa joie de vivre
. Une grande dose d’échanges, de jeux, d’élan joyeux et d’énergie partagée

- Co-animation : Anne Mauboussin, Sophrologue, et Valérie Verron Poirier, kinésiologue.

- Lieu : Les Hortensias de Trestel, 17 Rue de La Mer, 22660 Trévou- Tréguignec

- Tarif ateliers : 210 €

- Option : Hébergement et repas.

- Informations et réservations auprès des Hortensias de Trestel au 06 26 28 40 33 et les.hortensias22@gmail.com

Toutes les informations sont sur le lien : https://www.leshortensias22.com/sejour-relaxation-et-gaiete/