SÉANCES DE QI GONG

Qi gong avec Jennifer Geoffroy

Le Qi gong est une gymnastique douce issue de la tradition énergétique chinoise, qui associe mouvements lents, respiration et concentration pour harmoniser le corps et l'esprit, et cultiver la vitalité. Il intègre l'automassage, les étirements et la conscience du corps afin de libérer les tensions, améliorer la souplesse et favoriser un mieux-être global. 

A partir du 30 septembre.

Séance d'essai gratuite.

Tarif une séance : 10 €

Trimestre : 65 €

Année : 179 €

Les mercredis à 18h30 à la salle des associations (à côté de la mairie) à Urçay

Renseignements au 06 10 49 97 75