Carole-Anne BORÉ, sophrologue

Je suis Carole-Anne BORÉ, sophrologue certifiée RNCP. J’accompagne principalement les femmes, les enfants, les adolescents et les familles.

La sophrologie associe respiration, mouvements doux, relâchement corporel et visualisation positive. Elle permet de mieux écouter ses ressentis, de mobiliser ses ressources et de disposer d’outils concrets à réutiliser au quotidien.

J’accompagne notamment autour de la charge mentale, du stress, des émotions, du sommeil, de la confiance en soi, de la concentration et des périodes de changement.

Spécialisée en sophrologie périnatale, j’accompagne également les femmes autour du désir d’enfant, de la grossesse, de la préparation à la naissance, du post-partum, du deuil périnatal ou de l’épuisement maternel.

Avec les enfants et adolescents, je privilégie des pratiques ludiques et progressives, adaptées à leur âge, leurs besoins et leurs centres d’intérêt.

✨ Chaque accompagnement est personnalisé et construit dans le respect du rythme, de l’histoire et des besoins de la personne.

📍 Je vous accueille au Pôle Santé de Saint-Lambert-du-Lattay. Les consultations en visioconférence sont également possibles pour les adultes.

🤝 Je propose également des séances parent-enfant, ainsi que des ateliers et interventions auprès de structures.

La sophrologie ne se substitue pas à un suivi médical, paramédical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire.

N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou demande d’information.

📅 Prise de rendez-vous en ligne : https://pratisoins.fr/praticien/bore-carole-anne