Carole-Anne BORÉ, sophrologue

1 / 3

Je suis Carole-Anne BORÉ, sophrologue, installée depuis le 1er juin au Pôle Santé de Saint-Lambert-du-Lattay.

J'ai choisi d'orienter ma pratique vers l'accompagnement des femmes, de la périnatalité, des enfants et de la parentalité.

La sophrologie est une méthode d'accompagnement qui s'appuie sur des exercices simples et accessibles à tous. Elle associe la respiration, des mouvements doux, des temps de relaxation ainsi que des visualisations positives. Ces différents outils permettent de mieux écouter ses ressentis, d'apaiser les tensions, de développer ses ressources et de retrouver un équilibre plus serein au quotidien.

Elle peut notamment être un soutien dans de nombreuses situations : gestion du stress et des émotions, charge mentale, manque de confiance en soi, difficultés de sommeil, grossesse, post-partum, parentalité, préparation à un événement ou encore accompagnement des émotions chez l'enfant.

La sophrologie ne se substitue pas à un suivi médical ou paramédical. Elle s'inscrit dans une démarche complémentaire et peut accompagner de nombreuses situations de vie en parallèle d'une prise en charge adaptée lorsque celle-ci est nécessaire.

✨ Chaque accompagnement est personnalisé et construit dans le respect du rythme, de l'histoire et des besoins de la personne.

📍 Les accompagnements sont proposés au cabinet, au Pôle Santé de Saint-Lambert-du-Lattay, avec la possibilité de réaliser certaines séances en visioconférence lorsque cela est plus adapté.

🤝 Des ateliers et interventions peuvent également être proposés auprès des structures accueillant des enfants, des familles ou des femmes, en fonction des besoins identifiés.

📞 07.66.39.24.71

🌐 https://caroleannebore-sophrologue.fr/

📷 Instagram et Facebook : @caroleannebore.sophrologue

N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou demande d'information.

Carole-Anne BORÉ
Sophrologue"