Sept.

17

Jeu.

au

Oct.

17

Sam.

Les ateliers de prévention : ATELIER EQUILIBRE VERNEUIL SUR VIENNE

Verneuil-sur-Vienne

Informations pratiques

DATES

Du jeu. 17 sept. au sam. 17 oct.

ATELIER EQUILIBRE VERNEUIL SUR VIENNE
Avec le programme « Equilibre en Bleu », venez apprendre à mieux vous déplacer et à renforcer votre capacité musculaire et osseuse, pour préserver votre capital santé.
EN PRATIQUE
12 séances de 1h - 1 séance par semaine
Inscription obligatoire au 05 55 49 85 57
Groupe d’une dizaine de personnes

SEANCE 3

 

- Optimisation de la marche : hauteur du pas, longueur du pas, précision du pas

ensemble du programme ici 

Publié par mairie service communication