ÉPISODE CANICULAIRE DONT L'INTENSITÉ ET LA DURÉE NÉCESSITENT UNE VIGILANCE PARTICULIÈRE

Dans son bulletin du 28 juin 2025, Météo-France annonce une situation météorolo- gique avec un niveau de vigilance ORANGE pour le phénomène de canicule.

Épisode caniculaire dont l'intensité et la durée nécessitent une vigilance particulière.

Demain dimanche 29 juin dans l'après-midi, les températures maximales sont comprises entre 29 et 35 degrés, avec des valeurs globalement un peu plus élevées dans le sud-est de la région que dans le nord-ouest. A Paris, on prévoit 32 degrés. En fin de nuit de dimanche à lundi, les températures minimales s'échelonnent entre 16 et 21 degrés (21 degrés attendus à Paris notamment).

Lundi 30 juin après-midi, les maximales sont en hausse par rapport à la veille, et s'échelonnent entre 33 et 38 degrés du nord-ouest vers le sud-est. 36 degrés sont attendus à Paris.

Mardi 1er juillet et mercredi 2 juillet, les températures minimales et maximales devraient poursuivre leur hausse. Les nuits dans les agglomérations pourront devenir éprouvantes, et la barre des 40 degrés pourrait être franchie localement les après- midi.

La fin de cet épisode caniculaire est envisagé pour jeudi, mais cela est encore à confirmer.

- Consultez le site de Météo France : www.meteo.fr

Conséquences possibles : Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.

Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.

Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.

Veillez aussi sur les enfants.

Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.

Conseils de comportement

• Buvez de l'eau plusieurs fois par jour ;

• Continuez à manger normalement ;

• Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes ;

• Ne sortez pas aux heures les plus chaudes ;

• Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers ;

• Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour ;

• Limitez vos activités physiques et sportives ;

• Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit ;

• Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite ; Accompagnez-les dans un endroit frais ;

• En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin ;

• Pour en savoir plus, consultez le site https://sante.gouv.fr/