🔴 ALERTE : VIGILANCE ROUGE – CANICULE 🔥🌡️

🔴 Le département de l'Essonne est placé en vigilance ROUGE.

Mardi sera une journée exceptionnellement chaude. La nuit, de mardi à mercredi, restera très chaude, étouffante. La fin de cet épisode caniculaire est envisagée pour mercredi soir, avec une baisse des températures. 

Conseils de comportement :

💧 Buvez de l'eau plusieurs fois par jour ;
🍽️ Continuez à manger normalement ;
🚿 Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes ;
☀️🚫 Ne sortez pas aux heures les plus chaudes ;
👒 Si vous devez sortir, portez un chapeau et des vêtements légers ;
❄️ Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour ;
🏃‍♂️📉 Limitez vos activités physiques et sportives ;
🪟 Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit ;
👵 Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite ;
❄️ Accompagnez-les dans un endroit frais ;
⚠️ En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin ;
📞 Si vous avez besoin d’aide, appelez la mairie.
👀 Soyez vigilant : toute personne, même si elle est en bonne santé, est concernée.
🔥 Pour prévenir les feux de végétation, n’utilisez pas de matériel susceptible de produire des étincelles et veillez à ne pas avoir de comportement pouvant favoriser les départs de feu (cigarette, barbecue, etc.) ;
🚒 En cas de départ de feu, appelez immédiatement le 112 ou le 18 et mettez-vous à l’abri.

ℹ️ Pour en savoir plus, consultez le site www.sante.gouv.fr
🌐 Consultez le site de Météo France : www.meteo.fr