À Boissy-sous-Saint-Yon, l’accompagnement des séniors repose principalement sur le CCAS et les services intercommunaux. Des actions de prévention, d’information et de lien social sont proposées tout au long de l’année.

 

NOS ACTIONS EN FAVEUR DES AINES

 

ATELIER PREVENTION SANTE

En France, 35 % des personnes de plus de 65 ans chutent au minimum une fois par an. Les ateliers Prévention Santé visent à favoriser le maintien et l’amélioration des capacités physiques. Ils sont mis en place pour réduire le risque de chutes de 17 % et le risque de fracture de 20 à 40 %.

  • Ateliers tous les jeudis matin
  • Créneaux : 10h à 11h ou 11h à 12h
  • Lieu : Grange aux Anneaux (parking de la mairie)
  • Cotisation : 22,50 € par trimestre

Les séances d’activité physique adaptée permettent notamment de :

  • gagner en résistance et en souplesse, en lien avec l’équilibre
  • recevoir des conseils sur les comportements à privilégier et à éviter au quotidien
  • maintenir l’autonomie (proprioception, coordination, respiration)
  • travailler le maintien du corps et de l’esprit
     

Les objectifs de ces activités :

  • stimulation des facteurs moteurs de l’équilibre
  • optimisation de la marche (hauteur du pas, longueur du pas, précision du pas)
  • activation des chaînes musculaires permettant de se relever du sol
  • activation des réflexes de protection en cas de chute
  • reprise de confiance en soi
     

Renseignements et inscriptions :
Nathalie Ajib au CCAS : 09 61 66 79 40.

 

L'ATELIER INFORMATIQUE

Un atelier d’inclusion numérique dédié
aux seniors se tient tous les mercredis
de 10h à 11h15 à la Grange aux Anneaux.


En petits groupes de 10 personnes,
apprenez à maîtriser les outils numériques
au quotidien pour gagner en autonomie.
Tarif : 50 € le trimestre.

Inscription obligatoire au CCAS au 01 64 95 79 40.

LE MINIBUS 

Vous l'avez peut-être déjà vu, la commune propose un service de transport gratuit réservé aux Buxéens de plus de 65 ans. Le service est assuré par un agent de la ville et permet de faciliter vos courses en toute tranquillité.

Le minibus emmène nos aînés au marché d’Arpajon et à l’Intermarché d’Égly. Le service est gratuit !

Réservation obligatoire auprès du CCAS au 01 64 95 79 40 ou 09 61 66 76 40.

LES COLIS ET REPAS DE FIN D'ANNEE

La municipalité et le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) se mobilisent pour offrir à nos aînés un moment de convivialité et de partage à l’approche des fêtes. Un repas festif ou un colis gourmand sont proposés aux Buxéennes et Buxéens de plus de 66 ans.

Cette initiative permet de rompre l’isolement et de renforcer les liens entre générations, dans un esprit de solidarité et de bienveillance.

 

 

DOCUMENTATION