La communauté de communes du Mont des Avaloirs est une communauté de communes française, située dans le département de la Mayenne et dans la région Pays de la Loire.

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Le Ham est une commune française, située dans le département de la Mayenne en région Pays de la Loire, peuplée de 393 habitants.

La commune fait partie de la province historique du Maine, et se situe dans le Bas-Maine.

Elle appartient à la Communauté de Communes du Mont des Avaloirs.

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