Méditations de Guérison

Expérimentez un Moment de Paix Intérieure

Nous vous invitons à prendre un moment pour vous, à vous accorder une heure de pratique dédiée au lâcher-prise.
Venez vivre un moment de légèreté et de partage, rythmé par des chants de mantras sacrés et des pranayamas, techniques de respiration.

Méditer pour libérer les tensions, détendre à la fois votre corps et votre esprit pour accéder à une véritable paix intérieure, paix intérieure pour aller vers la guérison.
Méditer pour vous connecter à votre essence profonde, découvrir qui vous êtes vraiment pour vivre pleinement votre existence.

Ces pratiques s’inscrivent dans la tradition du Kundalini Yoga.

Rejoignez-nous à la Bibliothèque de Montussan, Salle Carpe Diem.
Et, peu importe la météo extérieure, le soleil brille toujours à l'intérieur ! 🌞

Participation sur inscription
Contact : Chantal, professeure de Yoga
06 75 61 29 98

Pour plus d'informations, vous pouvez aussi consulter le site de l'association.